骨格筋の『コリ及び血行を改善』

人間が日常生活を送る為に身体を動かす時には、『老い』も『若き』も肩、肘、腰、股、膝、足首そして手の指等々の関節を使います。


これらの関節は、骨格筋と言う筋肉が関節となる骨と骨とをつなぎ、伸縮等をしながら関節を動かしています。
※この筋肉が大事です。


すなわち《立ったり》《しゃがんだり》《歩いたり》或いは《物をつかんだり》と言う動作は、骨格筋が正常に動くことで動作が可能となるのです。
※この骨格筋は大切な筋肉です！


日頃から骨格筋にシッカリと栄養や酸素等を供給し、二酸化炭素等の老廃物をスムーズに排出させる為に、骨格筋の『コリ及び血行を改善』しておかなければなりません。